Milujete seitan a hledáte nový recept na jeho přípravu? Vyzkoušejte naši lahodnou variaci - kuřecí seitan s rýží a zeleninou! Tento veganský pokrm je plný chuti a bude skvělou volbou pro všechny milovníky rostlinné stravy. Připravený s lahodnými bylinkami a kořením, tento jídlo je skvělou volbou pro lehký oběd nebo večeři. Navíc je rychle připravený a snadno se kombinuje s různými druhy zeleniny. Zkuste ho hned!
Suroviny
- 200g seitanu
- 200g rýže
- 1 cibule
- 1 mrkev
- 1 paprika
- 2 lžíce sójové omáčky
- 1 lžička mletého česneku
- sůl, pepř, olej
Postup
- Seitan nakrájejte na menší kousky a osmažte na pánvi s olejem do zlatova.
- V hrnci uvařte rýži podle návodu na obalu.
- Cibuli nakrájejte na drobné kousky a osmahněte na pánvi s olejem.
- Přidejte nakrájenou mrkev a papriku a restujte do měkka.
- Přidejte smažený seitan a zalijte vše sójovou omáčkou.
- Přidejte mletý česnek, sůl a pepř a promíchejte.
- Smažte chvíli a poté podávejte s uvařenou rýží.
