Brazilské kuřecí salsify
Americké recepty

Brazilské kuřecí salsify




Jste připraveni na exotickou chuť Brazílie? Vyzkoušejte tento lahodný recept​ na brazilské⁢ kuřecí salsify, který přináší skvělou kombinaci chutí a výživných ingrediencí. Kuřecí ⁤maso je⁤ marinováno v kořeněném mixu, poté grilováno do ‍dokonalého zlatohnědého stavu. ⁢Salsify, ⁢také známá ⁣jako čekanková kořenová zelenina, je⁣ zapečená s ⁢bylinkami a stává se skvělým doplňkem kuřecího masa. Oslnivé lahodné jídlo, které ‌okouzlí ​vaše​ smysly.⁤

Suroviny

  • 4 kuřecí prsa
  • 2 lžíce oleje
  • 2 lžíce citronové šťávy
  • 2 lžičky pimenta (směs koření)
  • 1 cibule, nakrájená na⁣ kolečka
  • 2 rajčata, nakrájená na kostičky
  • 1 zelená paprika, nakrájená na⁢ kostičky
  • 1 žlutá⁣ paprika,⁤ nakrájená⁢ na kostičky
  • 2 stroužky česneku, nasekané
  • 400 g salsify (bílé ⁢kořenové zeleniny), oloupané a nakrájené na kostičky
  • 400 ml⁣ kuřecího vývaru
  • sůl ⁣a pepř podle chuti
  • 2 lžíce pažitky, nasekané

Postup

  1. V misce smíchejte olej,​ citronovou šťávu a pimentu.
  2. Kuřecí prsa nakrájejte⁣ na plátky, potřete ‌marinádou z⁣ oleje, citronové ⁢šťávy​ a pimenty a nechte asi 30 minut odležet.
  3. Na pánvi‍ rozehřejte ⁤olej​ a osmahněte cibuli, rajčata,‌ papriky a česnek, dokud nezměknou.
  4. Přidejte nakrájenou salsify a restujte ⁤ještě⁣ asi 5 minut.
  5. Zalijte kuřecím vývarem a vařte, dokud salsify nezměknou.
  6. Přidejte osolená a opepřená ⁣kuřecí prsa​ a smažte je asi ‌5 ​minut z každé strany,‍ dokud nejsou propečená a uvnitř ​propečená.
  7. Přidejte nasekanou pažitku a promíchejte.
  8. Salsify s kuřecím⁣ masem‌ podávejte⁤ s rýží nebo bramborami.



Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *