Rýžový pilaf se zeleninou
Indické recepty

Rýžový pilaf se zeleninou




Naše rýžový pilaf se zeleninou ⁣je lahodné‌ a zdravé ​jídlo,⁤ které si zamilujete! Tento recept kombinuje​ aromatickou rýži⁢ s osvěžující zeleninou a bylinkami, vytvářející ⁣dokonalou⁣ chuťovou symfonii. ‌Nechte se unést tímto lahodným ⁢pokrmem plným vitamínů​ a‌ minerálů – vyzkoušejte ho ještě ⁢dnes!

Suroviny

  • 1 šálek dlouhozrnné rýže
  • 2 šálky zeleninového vývaru
  • 1 cibule, nakrájená na drobné kousky
  • 1 mrkev, ⁣na kostičky
  • 1 paprika, nakrájená‍ na proužky
  • 1 šálek ‌hrášku
  • 2 stroužky⁣ česneku, prolisované
  • 1 lžička​ kurkumy
  • sůl a pepř dle⁣ chuti
  • olej ‌na smažení

Postup

  1. Na pánvi rozehřejeme ‌olej⁣ a osmahneme cibuli ​do sklovata.
  2. Přidáme česnek a zeleninu (mrkev, ⁣papriku, hrášek)​ a restujeme, dokud zelenina​ nepovolí.
  3. Přidáme rýži a opékáme‌ asi ⁣2 minuty nebo dokud se začne zlatit.
  4. Přilijeme ‍zeleninový ⁤vývar a přidáme kurkumu, sůl a pepř podle chuti.
  5. Zakryjeme poklicí a dusíme⁣ asi 15-20 ⁤minut, nebo dokud rýže není měkká ‌a voda⁢ vsákne.
  6. Případně dochutíme a podáváme.



Napsat komentář