Pečené kuře s batáty
Americké recepty

Pečené kuře s batáty




Chutné a ⁤zdravé pečené kuře ‌s batáty je skvělý recept, který si‍ užijete s rodinou nebo⁣ přáteli. Tato lahodná a výživná ‌kombinace vám dodá potřebné proteiny z kuřecího masa a přísun energie​ z ⁤batátů. Tento recept je jednoduchý a rychlý na přípravu, což ho ⁣činí ideální⁢ volbou ‌i na hektické ​dny. Překvapte své chuťové buňky tímto‌ výborným pokrmem‍ plným chuti a​ vůně. Užijte si pečené kuře s batáty a nechte ⁣se unést jedinečnou kombinací těchto skvělých ingrediencí.

Suroviny:

  • 4 ⁤kusy⁤ kuřecích​ stehenních řízků
  • 4 velké batáty
  • 2 lžíce olivového oleje
  • 1 lžička soli
  • 1 lžička čerstvě mletého černého pepře
  • 1 lžička ⁣mletého kmínu
  • 1 lžička⁣ sladké papriky
  • 1 lžička ⁤česneku v ⁢prášku
  • 1 lžička cibulového prášku

Postup:

  1. Stehenní řízky omyjte a osušte papírovým ubrouskem.
  2. Do mísy smíchejte olivový olej, sůl, pepř, kmín, papriku, česnek a‍ cibuli.
  3. Namáčejte každý⁣ kuřecí stehenní řízek ⁢v marinádě a nechte⁤ aspoň ⁢30 minut odležet v lednici.
  4. Okruste batáty vidličkou a omyjte je pod tekoucí vodou. Nakrájejte je na menší kousky.
  5. Na plech vyložte​ alobal a položte na něj marinované kuřecí řízky a batáty.
  6. Plech ​zakryjte ‍alobalem a​ vložte do předehřáté trouby⁣ na 200 °C.
  7. Pečte 30 minut, poté ‍alobal odstraňte a pečte ještě 15 minut,​ dokud nejsou ​kuřecí řízky a batáty zlatavé a křupavé.
  8. Podávejte teplé.



Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *