Hummus tahini z cizrny a sezamu
Arabské recepty

Hummus tahini z cizrny a sezamu




Neodolatelně‌ hladký hummus tahini z cizrny ⁢a sezamu je skvělým meze na každé společenské setkání nebo jako lahodný pokrm na svačinu. ‌Tento ‍recept je plný aromatických koření a bude se vám líbit každý hlt. Vyzkoušejte ho ještě dnes!

Suroviny

  • 400g‌ cizrny
  • 2 ⁣lžíce tahini
  • 2 stroužky česneku
  • šťáva z‍ 1 citronu
  • 2⁤ lžičky mletého kmínu
  • 2 lžičky​ mletého koriandru
  • sůl a pepř podle ⁢chuti
  • 3 lžíce sezamových semínek
  • olivový olej

Postup

  1. Nejprve cizrnu opláchněte pod tekoucí vodou a nechte ji okapat.
  2. Do mixéru dejte cizrnu,⁤ tahini, olivový olej, česnek, citronovou šťávu, kmín,⁣ koriandr, sůl a pepř.
  3. Mixujte směs, dokud nedosáhnete hladké konzistence. Případně můžete ⁤přidat trochu vody, pokud je hmota příliš hustá.
  4. Sezamová semínka ⁤lehce opečte na pánvi a poté je přidejte do směsi hummusu.
  5. Podávejte s čerstvým pečivem nebo zeleninou.



Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *